Welcome to Da Xuan Berlin, offering training and instruction of the Ba Men Da Xuan tradition of Serge Augier. Da Xuan is a tradition of practices from Clan Daoism that has been transmitted from generation to generation for more than 1500 years.
The practice involves training the body to become strong and deeply relaxed, training the mind to be calm and focused, and training energy/vitality to be abundant and circulating.

- Eine über Jahrhunderte getestete Praxis für mehr Kraft, Entspannung, Fokus und Ruhe
- Atemlehre, Kraft- und Entspannungsübungen sowie sehr strukturierte Methoden zum Training des Geistes
- Eine Vielzahl an Werkzeugen, die dazu dienen, das versteckte Potential eines jeden zu entdecken und sich mit den eigenen unbewussten Gewohnheiten zu konfrontieren
Dabei werden dem Geist, Körper und der Atmung dieselbe Relevanz zugesprochen. Durch die tägliche Arbeit an den drei Aspekten kommt es zu einer positiven Veränderung des Ganzen.
Lebe ein ausgeglicheneres Leben, erfahre mehr emotionale Stabilität, einen klareren Geist und einen entspannteren sowie stärkeren Körper.